双峰县广岭生态大冶汪仁镇湖南旺达特最好养的胃不好可以喝那种养生双峰县特产重达特多的胃不好的胃病可以喝那种养生双峰县特产特产特产永健来自大冶的医药是养生食品,牛奶也是一个不错的选择。
1、自制奶茶
自制奶茶是许多女性的最爱,而且也是很方便的饮品,制作方法简单,味道香浓,特别受女性的欢迎。制作方法如下:取冰糖,牛奶,先放糖后倒入锅中,冰糖溶化,牛奶沸腾以后加入冰糖,再倒入冰糖,用中小火煮到糖全部融化就可以了。
2、酸奶早餐
牛奶是生活中最常见的饮品之一,制作方法也很简单,只需要把九十克酸奶加入到杯子中,然后用开水冲调就可以。
3、面条菜肴
面条菜肴也是大家平时吃的一道美味,在制作时可以取一百克面粉加入二十克面条,把面条煮熟,然后加入少量盐,再加入一些青菜和黄瓜,最后加入自己喜欢的调味料,调匀后就能食用。
4、蛋糕
蛋糕在很多甜品中都有加入奶油和果酱,这些也都是制作蛋糕的特色,如果想吃奶油蛋糕,也可以加入适量的奶油,不过加入奶油时不能过量,应该少于奶油的三分之一。
5、奶油茶
奶油茶也是一种特色饮品,平时制作时可以取一个鸡蛋加入两片牛奶以及少量糖和少量奶油,把它们放在锅中用小火慢慢熬制,熬成浓稠的膏状以后取出,把制好的奶油茶直接涂抹在面包片的表面上就可以。
奶油茶的功效
1、奶油茶的美容功效
奶油茶是一种美容功效特别出色的饮品,人们食用以后能减少皱纹和黑斑的出现,同时也能让皮肤弹性增加,另外奶油茶中有一些酚类物质,它们可以延缓衰老,也能提高身体各器官的功能。
2、奶油茶能预防冠心病
奶油茶是人类心脑血管的保护神,它可以减少胆固醇的生成,也能清除人体血管中的胆固醇,另外奶油茶中的维生素C和亚油酸等物质还可以软化血管,减少血小板的聚集,对人类的中风和动脉硬化都有很好的预防功效。
3、奶油茶能延缓衰老
奶油茶可以提高人类身体的抗氧化能力,可以清除人体内部的自由基,经常饮用能起到延年益寿的作用,另外奶油茶中的蛋白质和黄酮类物质还能减少氧化反应的发生,清除身体内的自由基,对延缓衰老和延长寿命有很大的好处。