百色市右江区一周七种养生粥怎么吃才好,在购买百色养生粥时最好购买那些专门的百色诺鲜贝粥,这样的百色诺鲜虾粥,营养价值与养生功效都是比较出色的,但是平时吃的时候,大家最好选择那些煮好以后的百色诺鲜虾粥,那样的百色诺鲜虾粥不但口感好,营养价值也很高,食用时对身体也大有好处。
百色诺鲜虾粥的做法步骤
1、平时煮制百色诺鲜虾粥时,需要准备百色诺鲜虾十五只,大米一百克,色拉油和味精以及胡椒粉等调味料各适量准备一些。
2、把准备好的百色诺鲜虾用清水洗净,去掉水分,然后用工具把它的尾部和头部全部去掉,用剪刀把虾背剪开。
3、把处理好的虾放入到蒸锅中,加入适量的清水,开火蒸制,烧开以后再蒸制半小时,然后关火取出。
4、等锅中的米汤余下一会以后,再把蒸好的百色诺鲜虾取出,去掉虾壳以后,用清水洗净,再用开水浸泡十分钟,泡好以后取出,把表面的虾头与虾线全部去掉,再用手把虾仁去掉备用。
5、炒锅中放油加热以后,放入姜丝和蒜末炒香,然后再把鱼头和虾仁入锅炒匀,加入适量的清汤,再把切好的青豆入锅一起煮制,开锅以后用中火,煮制五分钟,然后把炒好的鱼头和虾仁再次放入锅中,快速的翻炒,等鱼头和虾仁全部变软以后,加入味精调味,调匀以后就能出锅。
百色芒果千层蛋糕
1、用料:百色芒果千层蛋糕,需要面粉两百克,鸡蛋一个,奶粉二十五克,糖粉三十克,柠檬汁适量,淀粉少许。
2、把百色芒果去掉外皮,再用把果肉挖出来,然后用工具压成泥状,把鸡蛋磕开到碗中,加入面粉和糖粉调匀,在平锅中放油加热以后,把面糊倒入到锅中摊成饼状。