哪一种养发液效果好用推荐氨基酸养发液,氨基酸养发液是从牛奶、羊奶中提炼出来的,所以氨基酸是最好的酵母,人体容易吸收,并且氨基酸是比较温和的,它能促进肌肉发育,能够使肌肉更加有弹性。
用氨基酸养发肥的方法
1、鲜奶+蛋清液
用鸡的蛋清液,可以起到发酵作用,和常会使用发酵液的蛋清液效果差不多,不过最好不要直接使用。首先将蛋清液与水按照1:5的比例进行稀释,然后使用。但是在稀释蛋清液时不要太频繁,否则会产生过多反而有害的气体。
2、柠檬汁+蜂蜜
蜂蜜是有很多种的维生素的,有人将蜂蜜和柠檬汁一起制成果汁,将蜂蜜倒入果汁机中,然后用高速搅拌机搅拌成汁,效果很好。但是,蜂蜜不能生吃,也不能过量食用,不然容易上火。
3、稀释牛奶+果汁
将牛奶和果汁一起加入果汁机中,就制作成一杯鲜美的牛奶果汁饮料了,最好的方法是在榨汁的时候,将蜂蜜加进去,让果汁和牛奶在杯中充分融合。牛奶含有丰富的钙、钾、磷、铁、镁、钠、维生素C等,能促进人体正常生长发育。
4、牛奶+桑色素
桑色素是一种感光性的维生素,被人体吸收之后,可以促进头发生长。用桑色素泡桑叶酒喝,一方面可以帮助头发变黑,另一方面还能帮助有效消除紫外线。所以,桑色素可以用来给头发做防晒。
5、白酒+麦片
麦片是用小麦制作而成的,是稻谷经过脱壳晒干后得到的,所以麦片也是可以直接当解药食用的。麦片里还有脂肪、碳水化合物、维生素、氨基酸、纤维素等,和牛奶相佐,可以很好地保护我们的头发。
6、豆腐+蛋白粉
豆腐中富含维生素D,而蛋白粉中含有丰富的优质蛋白,两者搭配可以很好地缓解锌的吸收。很多人都知道蛋白粉的营养价值很高,用它做豆腐可以帮助补钙,解决产后头昏头痛、关节炎等问题。
7、蓝莓+维生素C
蓝莓富含维生素C,蓝莓不仅可以生吃,也可以煮熟了吃。两者搭配可以很好地缓解眼睛疲劳,可以保护视力,而且它还有很好的防止视力下降的作用,同时还能缓解夜盲症。