几种养肾补肾的青草药
几种养肾补肾的青草药1、五味子具有滋阴补肾之功效的中药材之一。它味甘性平,可养血滋阴,治疗阴虚精亏、腰酸、眩晕等肾虚症状。用量为9克,煎汤,睡前服用。2、天麻又名五味子,有大补元气,平肝潜阳,益气安...
.jpg)
最佳9种养生方法(秋季养生最佳方法)
最佳9种养生方法1、银耳银耳这种食材是最理想的减肥食品,它能滋阴润燥也能滋养强壮身体,而且能起到一定减肥作用,因为这种食材中含有的维生素和多糖等营养成分都能直接作用于人类的肾脏,能促进身体代谢,而且...