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筋膜嫁接:一种新的筋膜训练方法1.引言 筋膜是连接肌肉和骨骼之间的一层组织,可以储存和传递肌肉运动产生的动能。筋膜嫁接是一种将不同类型的筋膜组织连接在一起的方法,可以促进筋膜的再生和强化,为身体提供更好的运动表现。本文将介绍筋膜嫁接的...